Blogs
Blog: Natural Horsemanship en dressuur – tegenpolen of juist de perfecte combinatie?
Regelmatig hoor ik mensen zeggen dat Natural Horsemanship vooral iets is voor wie graag “speelt met zijn paard”, of dat het enkel een vorm van grondwerk is.
En eerlijk? Dat hoor ik met een glimlach, maar ook met een beetje verbazing.
Want voor mij is Natural Horsemanship juist de basis van elke goede training — óók, of misschien wel juist, voor wie ambitie heeft binnen de dressuur.
Natural Horsemanship gaat over communiceren vanuit bewustzijn, vertrouwen en respect voor de natuurlijke instincten van je paard.
Het is de taal leren van energie, ruimte en intentie. Niet vanuit dwang, maar vanuit samenwerking.
En precies dát maakt het zo waardevol binnen de dressuur.
In de dressuur draait alles om balans, harmonie en afstemming tussen ruiter en paard.
Die balans is niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Een paard dat zich niet veilig voelt, spanning vasthoudt of niet begrijpt wat er van hem gevraagd wordt, zal zich nooit echt kunnen ontspannen in zijn lijf.
En zonder ontspanning… geen echte balans.
Door Natural Horsemanship te integreren in de training, leer je je paard begrijpen — niet alleen in zijn beweging, maar ook in zijn gevoel.
Je leert zien waar mentale spanning zich vertaalt naar fysieke scheefheid.
Je ontdekt hoe je vanuit je houding, ademhaling en energie invloed hebt op de balans van je paard.
En dat maakt elke oefening, van schouderbinnenwaarts tot verzameling, ineens veel meer van binnenuit gedragen.
Ik grap weleens tijdens lessen:
“Balans begint van voor naar achter, en van onder naar boven.”
Want het rechtrichten van een paard is niet alleen een technische oefening, maar ook een proces van bewustwording — bij ruiter én paard.
Natural Horsemanship is dus geen “andere tak van sport”.
Het is een aanvulling, een verdieping, een manier van zijn met je paard.
En of je nu recreatief rijdt of wedstrijden ambieert:
wie de taal van zijn paard begrijpt, kan pas echt samen presteren — in harmonie, vanuit vertrouwen en met plezier.
Bij JouwKoersCentraal staat verbinding tussen mens en paard centraal.
Door de principes van Natural Horsemanship te combineren met klassieke rijkunst en moderne inzichten help ik mens én paard om te bewegen vanuit ontspanning, vertrouwen en balans.
Blog: De taal van intentie – mijn verbinding met paarden
Paarden spreken geen woorden. Ze lezen onze energie, houding en ademhaling als een open boek. En juist dat maakt werken met paarden zo bijzonder: ze reageren op wat we uitstralen, niet op wat we zeggen.
In het werken met Natural Horsemanship ontdek ik telkens opnieuw hoe krachtig intentie is. Het verschil tussen een beweging maken zonder doel, of diezelfde beweging maken met een helder beeld en een rustige ademhaling, is enorm. Paarden voelen dat onmiddellijk.
Wanneer mijn intentie duidelijk is, verandert alles. Het paard begrijpt mijn vraag zonder dat ik harder hoef te worden. Mijn ademhaling, mijn houding en de rust in mijn gedachten spreken de taal die hij verstaat.
En dan gebeurt er iets magisch. Er ontstaat samenspel: een dans waarin mens en paard samen bewegen, zonder woorden. Alsof mijn paard zegt: “Ik hoor je, ik vertrouw je, ik ga met je mee.”
Dat is voor mij het ultieme gevoel van verbinding. Geen dwang, geen strijd, maar een ontmoeting. Twee wezens die elkaar zien en begrijpen.
Natural Horsemanship leert mij dat echte communicatie niet begint bij de teugel of het halster, maar bij intentie. Daarin zit de sleutel tot vertrouwen, lichtheid en samenwerking.
Wil jij zelf ervaren wat intentie kan betekenen in de communicatie met je paard? Je bent van harte welkom om dit samen met mij en mijn paarden te ontdekken tijdens een sessie of clinic.
Blog: Ruimte en (on)rust – de stille taal tussen mens en paard
Bij het werken met paarden draait het niet alleen om techniek, hulpen of oefeningen.
Het begint bij iets veel subtielers: ruimte en energie.
De manier waarop jij als mens ruimte inneemt, weggeeft of deelt, bepaalt voor een groot deel hoe je paard zich voelt in jouw nabijheid.
Veilig of onzeker. Ontspannen of alert. In verbinding of juist op afstand.
Paarden communiceren niet met woorden, maar met energie, houding en ruimte.
In die stille taal ligt een wereld aan informatie verborgen — als wij tenminste bereid zijn te luisteren, te kijken en te voelen.
Een paard dat door je heen loopt, dat steeds dichterbij komt of letterlijk je persoonlijke ruimte inneemt, is niet “brutaal” of “dominant”.
Het reageert instinctief.
Een paard dat de ruimte opzoekt, doet dat omdat het de jouwe niet als veilig ervaart.
De omgeving, of jouw energie, voelt op dat moment niet rustig genoeg om te kunnen ontspannen.
En ook het paard dat er vandoor gaat, dat lijkt te “vluchten” of “geen zin heeft”, laat eigenlijk hetzelfde zien:
het voelt zich niet veilig genoeg om in ontspanning bij je te blijven.
Het is niet ongehoorzaam — het reageert vanuit instinct.
Als mens raken we dan soms gefrustreerd of onzeker.
We willen immers verbinding, samenwerking, vertrouwen.
Maar juist op die momenten is het belangrijk om niet in emotie te schieten.
Om niet te oordelen, maar te observeren.
Om te beseffen dat elk signaal van (on)rust een reactie is op de ruimte en energie die jij inneemt.
Wanneer je leert bewust om te gaan met ruimte — door positie, houding, ademhaling en intentie — ontstaat er een gesprek dat je paard wél begrijpt.
Een gesprek waarin je niet dwingt, maar uitnodigt.
Waarin je niet overweldigt, maar veiligheid biedt.
En waarin jouw energie richting geeft zonder druk te leggen.
De momenten van onrust — het staken (freeze), het vluchten (flight), het duwen of happen (fight) — zijn geen weerstand, maar communicatie.
Ze tonen je precies waar spanning ontstaat in de ruimte tussen jou en je paard.
De kunst is om daar niet tegen te vechten, maar het te gebruiken als ingang naar begrip.
Wanneer jij je bewust wordt van je positie en energie, kan je paard ontspannen.
Dan wordt de ruimte tussen jullie geen strijdveld, maar een plek van vertrouwen.
Een plek waar verbinding groeit — in rust.
Wil jij leren werken met energie en ruimte in plaats van met kracht?
Tijdens de trainingen en coachsessies bij JouwKoersCentraal leer je hoe jouw houding, adem en intentie invloed hebben op de rust en balans van je paard — en op die van jezelf.
Vanuit bewustzijn, vertrouwen en natuurlijke communicatie.